Como beber água pode ajudar a emagrecer?

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Todos sabemos que beber água faz bem e é necessário para o bom funcionamento do organismo. Mas beber bastante água pode realmente  ajudar a emagrecer? Além de desempenhar diversas funções vitais, como hidratar o corpo, ser essencial no transporte dos nutrientes pela corrente sanguínea, eliminar as toxinas, ajudar no funcionamento do intestino e respiração, aumentar […]